בשונה מטיפול רגשי על ידי שיחות, הטיפול הרגשי במים עובד עם הגוף ודרך הגוף. עם התנועה ועם התחושות. הזרימה והתנועה יוצרים ריפוי והכנה נפלאה לקראת החיבור לתהליך הלידה שלך.
הכנה ללידה במים? יש דבר כזה…
נקראתי ללידה, הגענו לחדר קבלה, היולדת חוברה למוניטור ומכאן לא צריך היה להרבות במילים.
הקודים שיצרנו בהכנה ללידה היו כל כך זמינים ליולדת,
נשימות ארוכות ונשיפות לכיוון הציר, ראיתי את הרוגע על פני היולדת בזמן שהמיילדת מילאה את תפקידה, לא הופתעתי כשאמרו לנו שהפתיחה היא 6.
צעדנו לכיוון חדר הלידה ונעצרנו כדי להתייחס לצירים שהגיעו בזמן הצעידה,
היולדת השתמשה בתנועתיות ובסיבובי אגן על מנת לעזור לשרירים הפנימיים ולהקל את עוצמת הציר.
כשהגענו לחדר לידה ביקשנו מהמיילדת מוניטור אלחוטי ונכנסנו למקלחת חמה,
זרם המים ועוצמת המים הקלו באופן משמעותי את תחושת הצירים.
כשיצאנו מהמקלחת בעקבות תחושה קלה של לחץ המיילדת בדקה את היולדת
ובישרה שאפשר כבר ללחוץ את התינוק החוצה,
היולדת בחרה בתנוחת 6 על המיטה ותוך "שין" ארוך במהלך הציר
הגיח תינוקי בתנועה סיבובית נהדרת.
ההתרגשות הייתה גדולה כשהם הסתובבה על מנת לחבק את הקטן.
את בחודש 5 להריונך, עברנו את הבדיקות הראשונות, את התקופה הקשה של הבקרים,
אולי חווית בחילות, עייפות, לעיתים חלק זה כבר מאחורייך,
עכשיו את מתחילה לחשוב על הלידה ואיך נכון להתכונן אליה.
מהחודש החמישי אפשר להתחיל ללמוד נשימות עמוקות,
נשימות צירים ונשימות לידה ולהתאמן עליהם במפגש שלנו וביומיום שלך.
ללמוד לנשום ולתקשר עם תינוקי לעשות תרגילים כדי שתינוקי יתמקם נכון באגן (תרגילי ספינינג בייבי) להתאמן על תנועתיות מתאימה להריון וללידה,
להתייחס למצבים משתנים וללמוד כלים שאפשר להשתמש בהם כדי להקל על ההיריון והלידה.
וכסיכום והתחלה את מוזמנת להגיע במהלך הריון תקין לטיפולי וואטסו במים בבריכה מחוממת על מנת להעמיק את ההרפיה ולהפוך את מה שלמדת ללימוד שנמצא בתוך חווית הגוף שלך. לא רק נשימה שלמדת אלא נשימה עמוקה שאת מתאמנת עליה ברמה הפיזית שהיא יותר עמוקה מאימון פשוט.
כדי להסביר על יתרונות המים פורשת אני לפנייך את היתרונות הרבים של הוואטסו והעבודה במים.
